Category Archives: লাইফ স্টাইল

মার্চ থেকেই সূর্য তার তেজ দেখাতে শুরু করেছে। কখনও বৃষ্টির জন্য দু-একদিন গরম কম থাকলেও, আকাশ পরিষ্কার হতেই রোদের তাপে গলদ ঘর্ম।বাচ্চারাও স্কুলে যাচ্ছে। এখনও রয়েছে এপ্রিল মাস। তারপর গরমের ছুটি। স্বাভাবিকভাবেই এই সময় ডিহাইড্রেশন থেকে বাঁচতে জল খাওয়া জরুরি। এখন প্রশ্ন বড়দের তো দিনে অন্তত ২ লিটার জল খেতে বলা হয়। বাচ্চাদের কতটা খাওয়াতে […]

সিজন চেঞ্জের সময়টাতে সর্দি-কাশি খুব সাধারণ ব্যপার।সমস্যা বেশি হলে অবশ্যই চিকিত্সকের পরামর্শ নিতে হবে। তবে কিছু ঘরোয়া টোটকাও ট্রাই করতে পারেন। এতে, সর্দি কাশিতে অবশ্যই আরাম মিলবে। আর ক্ষতিরও কোনও সমস্যা হবে না। হার্বাল টি-গরম জলে গোলমরিচ, লবঙ্গ, আদা থেঁতো করে ভালো করে জলটা ফুটিয়ে নিন।চায়ের ঢেলে মধু মিশিয়ে খান। গলা খুসখুস থেকে গলা ব্যথা […]